Tags Posts tagged with "chia seed"

chia seed

0 98
Berbagai manfaat chia seed untuk anak

Biji yang sehat untuk anak-anak saat ini yang sedang popular sekali memang membuat orang tua ingin mengenalnya. Biji yang sedang ramai diperbincangkan ini adalah manfaat chia seed, biji ini juga sangat bermanfaat sekali untuk anak-anak. Maka dari itu kita bisa membeli biji sehat ini untuk menjaga stabilitas makan anak kita, ketika sudah mengkonsumsi biji ini maka anak akan meningkat nafsu makannya.

Berbagai manfaat chia seed untuk anak

Berbagai Manfaat Chia Seed Untuk Buah Hati

Banyak orang tua juga yang masih mencari tahu apa saja manfaat dari biji yang sehat ini, sebagai orang tua kita bisa mencari apa saja manfaat yang ada pada biji ini antara lain:

  1. Meningkatkan nafsu makan, untuk anak-anak yang sulit makan dan memiliki berat badan yang kurang ideal. Maka orang tua bisa memberikan biji ini pada tambahan nasi karena nantinya biji ini akan mempengaruhi tubuh anak pada saat makan dan akan meningkatkan gairah makannya.
  2. Proses pertumbuhan tulang dan gigi, ini tentunya menjadi salah satu hal yang penting sekali karena anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan membutuhkan gizi terbaik. Jika mengkonsumsi biji ini maka akan sangat membantu sekali pertumbuhannya, di dalam biji ini memang terdapat fosfor yang baik untuk tubuh kita.
  3. Membantu anak mudah tidur, tidak dapat dihindari bahwa saat ini anak-anak juga sering kali mengalami sulit tidur. Jika mengkonsumsi biji ini dengan rajin maka bisa membuat anak jadi lebih mudah tidur dengan nyenyak juga.

Jika sudah mencari tahu apa saja manfaat chia seed ini maka pastinya kita bisa memasakkan ini untuk anak-anak. Biji ini bisa dibuat untuk makanan berupa pudding ataupun untuk tambahan pada nasi. Pastinya ini merupakan salah satu pilihan yang baik untuk anak-anak yang susah makan jika harus makan sayur juga.

Kandungan Dalam Chia Seed

Ada beberapa kandungan yang memang bisa kita rasakan jika menggunakan biji ini, berikut ini adalah beberapa kandungan pada biji ini antara lain:

  • Omega 3, ini merupakan salah satu pilihan yang baik dan akan membuat kita jadi lebih sehat. Bahkan kandungannya lebih baik dari ikan salmon.
  • Kalsium, ini merupakan salah satu pilihan yang baik untuk pembentukan tulang juga.
  • Antioksidan, ini merupakan pilihan yang baik dan akan membuat kita jadi bisa melakukan detoksifikasi dengan biji ini.

Pastinya mengkonsumsi biji yang sehat ini akan membuat kita jadi lebih sehat dan juga akan baik untuk tubuh kita. Jangan sampai ragu karena manfaat chia seed ini bisa didapatkan dengan mudah dan cepat. Kita bisa membeli chia seed ini langsung di Lemonilo yang merupakan toko online untuk mendapatkan makanan sehat dan juga makanan yang unik. Pastikan bahwa kita mengkonsumsi biji yang sehat ini.