Obat Alami Untuk Pertolongan Pertama Pada Diare

Obat Alami Untuk Pertolongan Pertama Pada Diare

0 24
Obat Alami Untuk Pertolongan Pertama Pada Diare

Seseorang yang mengalami diare akan berefek pada tubuhnya yang melemas, pusing bahkan jika parah sampai tidak sadarakan diri.

Hal ini tidaklah lain dikarenakan penderita diare kehilangan banyak cairan tubuh. Untuk kondisi yang parah memang haruslah untuk menjumpai dokter agar diberikan pengobatan lebih lanjut secara lebih efektif.

Akan tetapi, sekiranya kondisi belum terlalu parah, maka lakukan pertolongan pertama dengan mengkonsumsi obat alami yang efektif untuk meredakan diare. Diare yang tergolong ringan adalah yang berlangsung beberapa hari saja dengan frekuensi buang air besar 2 hingga 3 kali dalam sehari.

Beberapa obat alami yang dapat dipilih sebagai pertolongan pertama pada diare adalah sebagai berikut ini :

Obat Alami Untuk Pertolongan Pertama Pada Diare

  1. Air Putih

Pertolongan pertama pada diare yang paling sederhana adalah air putih. Seperti yang disampaikan tadi bahwa seseorang yang mengalami diare, ia kehilangan banyak cairan. Maka pertolongan pertama yang bisa dilakukan adalah ganti cairan yang telah hilang tersebut dengan minum air putih yang banyak. Minumlah air putih paling tidak 1 liter setiap satu jam dan lakukan selama kurang lebih 2 jam. Jika diare masih terus berlanjut, minumlah air putih kembali hingga beberapa jam lagi. Nah, yang perlu jadi perhatian adalah bagi yang punya riwayat penyakit ginjal, jantung ataupun penyakit hati yang harus membatasi jumlah asupan cairan, supaya konsultasi dahulu dengan dokter sebelum minum cairan tambahan untuk mengganti cairan yang hilang karena diare.

 

  1. Jahe

Kandungan zat di dalam jahe ada yang bersifat anti-inflamasi, dimana dapat menenangkan perut karena diare maupun iritasi. Selain itu juga dapat menjaga kesehatan sistem pencernaan. Untuk memanfaatkannya sangat mudah. Ambil dua sendok jahe yang sudah diparut. Kemudian seduh menggunakan 250 ml air panas dan juga teh. Diamkan beberapa saat hingga cukup hangat, kemudian minum.

 

  1. Teh Chamomile dan Buah Lemon

Chamomile mempunyai efek menenangkan semua bagian tubuh, tak terkecuali juga usus yang sedang mengalami masalah yang membuat diare terjadi. Diare sendiri berkaitan dengan stress dan kecemasan, ini pun bisa dibantu untuk diredakan dengan mengkonsumsi teh chamomile. Untuk mendapatkan manfaat dari teh chamomile sebagai obat alami pertolongan pertama pada diare, campurkan dengan buah lemon. Siapkan 250 ml air hangat dan seduh teh chamomile, kemudian beri tambahan perasan jeruk lemon yang berasal dari satu buah jeruk lemon. Aduk rata dan minum sebagai pertolongan pertama diare.

 

  1. Banana Rice Applesausce Toast

Banana Rice Applesauce Toast atau yang disingkat BRAT yang tidaklah lain adalah pisang, nasi, saus apel dan roti merupakan beberapa makanan yang mengandung gula sederhana serta kadar keasaman yang rendah. Jadi sifatnya dapat menenangkan usus serta dapat memberikan manfaat untuk sistem pencernaan. Anda bisa mengkonsumsi roti yang dibakar tanpa campuran apapun. Roti yang dibakar sedikit hangus punya kandungan karbon dan diperkirakan punya efek yang sama untuk dapat menetralkan racun di dalam tubuh. Karena seperti yang diketahui kalau diare terjadi disebabkan racun yang menginfeksi usus.