Lebih Dari 2 Manfaat Teh Hijau Ada Disini

Lebih Dari 2 Manfaat Teh Hijau Ada Disini

0 349

Memang banyak manfaat minum teh hijau setiap hari, selain tubuh Anda menjadi sehat, Anda juga terhindar dari berbagai macam penyakit. Bukan hanya itu, teh juga merupakan teman yang baik untuk mengisi waktu luang Anda di sore hari. Menikmati secangkir teh panas bisa menambah inspirasi dan membuat tubuh Anda menjadi lebih rileks. Namun Apakah Anda tahu manfaat lain dari minum teh? Berikut tiga manfaatnya.

1. Mengatur berat badan.

berat badan

Bagi Anda para wanita yang sedang melakukan program diet, pasti sudah tahu kegunaan meminum teh hijau setiap hari yaitu untu mengontrol berat badan. Memang berat badan sudah menjadi momok yang sangat menakutkan bagi setiap wanita. Namun dengan rajin meminum teh hijau setiap hari, akan membuat tubuh Anda tetap langsing karena teh hijau akan menghilangkan racun dalam tubuh dan menekan nafsu makan Anda.

2. Memiliki nafas segar.

nafas segar

Memiliki nafas yang segar adalah suatu keharusan bagi Anda para manusia modern. Bila Anda mempunyai penampilan yang anggun namun nafas Anda tidak sedap, hal itu akan menghancurkan semua penampilan Anda. Meminum secangkir teh hijau di pagi hari dapat membunuh bakteri jahat di dalam mulut yang menyebabkan nafas tak sedap. Dengan meminum teh hijau setiap hari, nafas Anda akan menjadi lebih segar.

3. Menyehatkan kulit.

kulit sehat sariwangi

Seperti yang sudah kita tahu, teh hijau memiliki kandungan anti oksidan yang tinggi. Anti oksidan juga memiliki manfaat yang baik bagi kulit. Teh hijau memiliki kandungan senyawa yang baik untuk kulit sehingga membuat kulit nampak bercahaya. Oleh sebab itu, banyak produk kosmetik yang menggunakan campuran teh hijau di dalamnya. Bukan hanya menyehatkan kulit Anda, kandungan polifenol di dalam teh hijau dikenal memperlambat tanda penuaan pada kulit.

Jadi, setelah membaca tiga manfaat meminum teh hijau setiap hari, pastinya Anda akan lebih tertarik untuk mengkonsumsinya. Manfaat minum teh hijau tadi bisa di dapat apabila Anda mengkonsumsinya rutin setiap hari, namun minumlah sewajarnya karena semua sesuatu yang berlebihan itu tidak baik. Semoga bermanfaat!