Blog

0 7

Kesehatan ditentukan dari makanan yang dimakan dan alat yang digunakan untuk menyantapnya. Akan tetapi tidak hanya peralatan yang berpengaruh melainkan juga tangan yang digunakan untuk menyantap makanan sehari-hari. Hal tersebut dikarenakan tangan telah bersentuhan dengan benda sekitar dan secara tidak sadar terdapat bakteri yang dapat mengganggu kesehatan ibu dan anak. Sehingga mencuci tangan dengan menggunakan sabun anti bakteri Lifebuoy dapat membantu mengurangi resiko keracunan makanan.

Keracunan makanan dapat disebabkan karena makanan yang kadaluarsa atau karena bakteri. Mikroorganisme tersebut dapat mengganggu kesehatan ibu serta anak. Salah satunya bernama bakteri E. Coli. Bakteri ini hidup di kotoran hewan dan manusia dan penyebarannya dapat melalui angin atau kontak langsung. Jika manusia terkena terutama anak-anak, akan menyebabkan gejala diare yang disertai dengan sakit perut, bercak darah pada feses. Jika hal tersebut dibiarkan, maka akan meningkatkan resiko kematian bagi penderitanya.

Pada telur mentah atau telur yang dimasak setengah matang, terdapat bakteri Salmonella. Jika anak diberi susu setengah matang, maka kemungkinan akan mengalami sakit perut, demam dan diare. Tidak jarang pula, anak atau ibu yang mengalami diare setelah meminum susu sapi karena bakteri tersebut juga terdapat pada susu sapi atau karena alergi. Jika tidak dimasak dengan sempurna, maka akan meningkatkan resiko keracunan salmonella dan akan berbahaya jika tidak segera ditangani.

Bakteri penyebab keracunan makanan yang dapat mempengaruhi kesehatan ibu dan anak yang paling umum adalah bakteri Campylobacter. Bakteri tersebut bersarang di daging unggas atau susu sapi segar yang tidak dimasak dengan sempurna atau menggunakan air yang sudah tercemar. Jika bakteri ini telah masuk ke dalam tubuh, maka akan membuat seseorang merasakan pusing, demam, sakit perut, Anda akan muntah dan diare. Gejala penyakit tersebut akan bertahan paling tidak 2-5 hari dan untuk beberapa kasus, gejala dapat terjadi hingga hari ke-10. Jika mengalami gejala diatas sebaiknya segera memeriksakan ke dokter agar tubuh tidak kehilangan cairan dan lemas serta agar tidak menjadi lebih parah.

Untuk Cara Perlindungan Kulit dari Kesehatan Ibu untuk Anaknya

Untuk menjaga kesehatan secara menyeluruh, tidak hanya berdasarkan pada asupan makanan yang dikonsumsi namun jug kebersihan kulit yang melindungi tubuh dari terpaan sinar matahari. Salah satu cara untuk melindungi kulit dari sengatan sinar matahari dan dari bakteri adalah dengan mandi menggunakan sabun Lifebuoy yang mengandung komposisi yang dapat menjaga kesehatan ibu dan anak sehingga terhindar dari masalah kulit.

Beberapa jenis infeksi pada kulit yang diakibatkan oleh bakteri yang dapat mengganggu kesehatan ibu serta anak diantaranya yaitu:

  • Bisul atau boils karena bakteri S. auresus yang dapat membuat infeksi kulit di folikel rambut atau di kelenjar minyak.
  • Biang keringat atau miliaria karena bakteri S. epidermis yang menghasilkan zat lengket dan akan bercampur dengan kelebihan keringat dan sel kulit mati yang akan menyebabkan penyumbatan pada saluran keringat.

Akan tetapi, tidak hanya gangguan karena bakteri, gangguan karena terbakar sinar matahari juga dapat mengganggu kesehatan tidak hanya untuk orang dewasa namun juga untuk anak-anak. Perlindungan yang dapat dilakukan selain mandi dengan Lifebuoy adalah dengan mengaplikasikan lotion pelindung kulit. Jika kulit terbakar oleh sinar matahari maka akan kemerahan, panas jika disentuh walaupun telah didinginkan, jika terlalu parah, akan menimbulkan lepuhan dan tampak bengkak, akan mengalami pusing dan mungkin deman. Cara penanganan yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan ibu dan anak pada kulit yang terbakar diantaranya yaitu:

  • Mengkompres bagian yang terbakar kurang lebih 10-15 menit dengan menggunakan kain yang telah dibasahi dengan air dingin. Dapat diaplikasikan beberapa kali dalam sehari.
  • Mengoleskan pelembab yang terbuat dari bahan dasar gel aloe vera, air atau lotion calamine. Pengolesan dapat dilakukan 2 kali sehari dan dapat mengurangi rasa gatal dan membantu untuk pemulihan kulit yang lebih cepat. Hindari penggunaan krim atau pelembab dari bahan dasar minyak karena akan memperburuk kondisi.
  • Minum cukup air putih dan untuk anak-anak, Anda dapat memberikan susu agar terhindar dari dehidrasi.
  • Jika kondisinya parah, segera periksakan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih baik.

Artikel terkait: http://www.lifebuoy.co.id/healthmap/health-news/bebaskan-kulit-dari-infeksi

0 17

Kalori ialah salah satu kandungan yang baik untuk tubuh karena dari kalori tersebut akan diolah dan dijadikan sebagai energi. Kalori tersebut berasal dari makanan yang dikonsumsi pada setiap harinya, entah itu makanan cepat saja ataupun sebagainya. Akan tetapi, kelebihan kalori dapat menyebabkan bahaya bagi kesehatan tubuh. Dalam kondisi ini, diperlukan makanan rendah kalori untuk mengimbangi kadar itu agar jumlahnya tidak melebihi. Bilamana jumlah tersebut sangat jauh dari rata-rata, maka dapat mengakibatkan kegemukan dan resiko yang lainnya.

makanan rendah kalori

Memiliki jumlah kalori yang cukup itu akan jauh lebih aman, namun semua kondisi baik ini tak selalu didapati oleh setiap orang. Tak sedikit dari mereka yang mempunyai kalori lebih, sehingga menjadikan beberapa resiko, salah satunya berat badan yang over. Dalam kondisi tubuh yang terlalu gemuk, pada nantinya akan menjadikan deretan penyakit yang lainnya.

Agar dapat menjaga jumlah kalori di dalam tubuh, diperlukan asupan gizi dan nutrisi yang seimbang. Atau melakukan pengecekan ke Dokter untuk mengetahui kepastian dari kadar tersebut. Bila nantinya terdapat hitungan kalori yang lebih, segera melakukan treatment-nya. Seperti dengan cara mudah berikut ini yaitu mengkonsumsi jenis-jenis makanan kategori rendah kalori, yaitu:

  • Lemon
  • Sayur bayam
  • Lobak
  • Selada air
  • Buah tomat
  • Kopi
  • Kembang kol
  • Brokoli
  • Asparagus

Beberapa menu makanan tersebut bisa diolah setiap harinya dengan bergantian untuk menjaga asupan kalori di setiap hari. Dengan pola makan yang sehat dan seimbang ini, sama dengan menjaga kesehatan di masa kini hingga selanjutnya. Begitu pula dengan menjaga kadar kalori yang berada di dalam tubuh agar senantiasa terjaga. Selain konsumsi menu makanan rendah kalori tersebut, terdapat pula pola lain untuk mengimbanginya. Dalam artian mengimbangi proses penggapaian jumlah kalori yang seimbang atau secukupnya. Cara ini tidaklah sulit, cukup dengan mengganti asupan menu makanan lain dengan produk Tropicana. Yang mana produk ini menghadirkan beberapa produk makanan dengan jumlah kalori yang terbatas. Sehingga aman dan baik untuk penderita kalori berlebih, selain itu juga membantu Anda dalam menjaga kadar kalori agar tetap seimbang.

0 34

mie instan tropicanaslim

Sebelum memahami lebih mendalam lagi tentang hipertensi, sebaiknya Anda ketahui hubungannya jantung terhadap tekanan darah. Dimana saat jantung Anda itu berdetak maka secara otomatis darah akan dipompa ke semua bagian tubuh lewat pembuluh darah. Nah, tekanan darah tersebut mempunyai tugas sebagai pengalir darah ke seluruh pembuluh darah didalam tubuh. Lalu apa hubungannya jantung terhadap hipertensi? Saat tekanan darah Anda tinggi maka secara otomatis jantung terus mempompakan darah jauh lebih keras di atas standartnya. Namun efek dari kerja kerasnya jantung dalam memompakan darah lebih kencang tersebut dapat mengakibatkan kerusakan terhadap organ-organ tubuh tertentu, bahkan bisa menimbulkan penyakit berbahaya seperti serangan jantung, stroke dan gagal ginjal.

Sebenarnya penyebab hipertensi itu ada dua faktor yakni faktor bawaan dan faktor pola hidup tak sehat. Bila faktor bawaan yang menjadi penyebab munculnya hipertensi maka jelas sulit untuk dikendalikan seseorang sebab faktor itu memang sulit diubah. Tetapi kebanyakan penyebab hipertensi itu dari faktor pola hidup tak sehat. Bila Anda ingin menjalani pola hidup sehat dengan baik maka Anda perlu untuk segera mengetahui jumlah asupan garam saat Anda konsumsi disetiap hari dan lebih memilih jenis makanan yang natriumnya rendah karena bisa dijadikan opsi terbaik sebagai pencegah timbulnya penyakit hipertensi. Pernah Anda menanyakan berapa banyaknya garam yang telah Anda konsumsi per harinya?

Didalam sebuah penelitian menunjukkan rata-rata orang dalam mengkonsumsi garam per harinya itu lebih dari 12 gr. Padahal batas maksimal untuk mengkonsumsi garam per harinya itu hanya 6 gram atau setara 1 sendok teh. Perlu di ketahui bahwa sekarang ini banyak ditemukan garam tersembunyi di dalam makanan. Maka dianjurkan untuk memilih makanan dengan garam yang rendah agar kesehatan Anda selalu terjaga, seperti makanan mie instant tropicana slim. Anda jangan khawatir dengan mie instant dari tropicana karena makanan tersebut sudah terbukti rendah kalori, rendah lemak dan sangat rendah akan garam. Mengapa mie instant dari tropicana kadarnya lemak, kalori dan garamnya sangat rendah? Karena mie instant tropicana proses dalam pembuatannya itu dipanggang bukan digoreng.

0 25
susu kedelai

Mengonsumsi produk-produk minuman kesehatan menjadi pilihan menarik bagi masyarakat saat ini untuk menjaga kebugaran tubuh dengan cara yang dianggap mudah dan instan. Tapi tahukah anda bahwa tak selamanya produk buatan pabrik aman untuk dikonsumsi?

0 129
3 Alat Kebersihan yang Wajib Ada di Rumah Anda

3 Alat kebersihan yang wajib ada di rumah Anda – Yang namanya bersih bersih pastinya perlu alat kebersihan. Alat ini tidak hanya terdiri dari sapu, mop dan penghilang debu saja. Masih ada alat lain yang perlu anda siapkan agar rumah anda bersih dari yang namanya debu dan kotoran, termasuk kuman dan bakteri penyebab penyakit.

Lalu apa saja alat kebersihan yang wajib ada di rumah anda? Berikut 3 diantaranya.

Deterjen

Alat untuk kebersihan pertama yang wajib anda punya di rumah adalah deterjen. Deterjen ini fungsinya ternyata banyak sekali lho. Ia tidak hanya berfungsi membersihkan pakaian dari keringat dan kotoran, tetapi juga berfungsi untuk menghilangkan kuman dan bakteri. Bisa dibayangkan kan bagaimana jadinya jika tidak ada deterjen di rumah anda.

Selain digunakan untuk mencuci pakaian, deterjen juga diperlukan untuk membersihkan peralatan masak dan makan anda. Untuk fungsi yang satu ini, pastikan anda memilih deterjen atau cairan pembersih yang mengandung jeeuk nipis. Jeruk nipis sangat ampuh mengikis sisa sisa makanan yang menempel pada peralatan masak dan makan anda. Jeruk nipis juga ampuh menghilangkan bau amis sehingga nantinya peralatan masak dan makan anda bebas bau amis.

Pembersih lantai

Alat kebersihan kedua yang wajib anda punya di rumah adalah pembersih lantai untuk menjaga lantai rumah anda tetap bersih, wangi dan bebas kuman serta bakteri. Pembersih lantaia ini ada banyak macamnya dengan beragam varian parfum atau wangi. Untuk itu, anda perlu lebih selektif dalam menentukan pembersih lantai yang mana yang akan anda gunakan. Pastikan bahannya aman dan mampu membersihkan lantai secara efektif, khususnya kuman dan bakteri agar seluruh anggota keluarga terlindungi dari kuman penyebab penyakit.

Pembersih Kaca

Selain deterjen dan pembersih lantai, alat pembersih yang juga wajib ada di rumah anda adalah pemberaih kaca. Tentunya anda tidak ingin kan kaca rumah anda penuh debu dan kotoran. Selain mengganggu pemandangan, kaca yang kotor juga tidak enak dipandang mata. Karenanya, pastikan anda selalu punya stok pembersih kaca di rumah anda. Untuk info lebih lanjut berikut tips bersih bersih rumah, anda bisa mengunjungi laman Cleanpedia berbagi tips pastinya anda dapatkan salah satunya ada 3 hal penting dalam alat kebersihan yang wajib ada di rumah anda.

0 43
Asuransi kesehatan keluarga dan masyarakat

Dewasa ini, manfaat asuransi bagi masyarakat sudah tidak bisa dipungkiri. Berbagai kebutuhan penting dalam hidup bisa dipenuhi secara terencana melalui asuransi. Salah satu aspek penting dalam kehidupan adalah kesehatan, oleh sebab itu asuransi kesehatan keluarga menjadi salah satu jenis asuransi yang digemari oleh masyarakat. Berikut adalah manfaat penting asuransi kesehatan yang membuat Anda wajib memiliki asuransi kesehatan keluarga.

Asuransi kesehatan keluarga tidak jauh berbeda dari asuransi kesehatan pada umumnya, namun kelebihannya ada pada kemampuan asuransi keluarga untuk meng-cover seluruh anggota keluarga melalui satu akun asuransi Anda saja. Hal inilah yang membuat asuransi kesehatan keluarga lebih unggul dibanding asuransi kesehatan individual biasa. Manfaat lainnya, biasanya asuransi ini hanya membebankan premi tunggal pada pemilik asuransi, sehingga tidak perlu membayar banyak premi sejumlah banyaknya anggota keluarga Anda, cukup satu premi saja. Mengingat banyaknya asuransi kesehatan keluarga yang ditawarkan di tengah masyarakat, ada baiknya Anda membandingkan terlebih dahulu satu produk asuransi dengan produk lainnya.

Di Indonesia, saat ini terdapat asuransi kesehatan keluarga biasa dan syariah. Asuransi kesehatan keluarga biasa memiliki prinsip kerja sebagaimana asuransi-asuransi kesehatan biasa pada umumnya, sedangkan asuransi kesehatan keluarga syariah dibuat dengan berlandaskan prinsip-prinsip syariah dalam menjalankan usahanya. Terdapat tiga hal utama yang dijauhkan dari segala praktik usaha asuransi kesehatan syariah yaitu maisir atau spekulasi—termasuk di dalamnya judi, gharar atau ketidakpastian yang biasa terdapat dalam kontrak, dan riba—biasa dikenal sebagai praktek pembungaan uang. Ketiga hal tersebut dipandang sangat bertentangan dengan ajaran Islam, sehingga tidak digunakan sama sekali dalam asuransi kesehatan syariah.

Manfaat asuransi bagi masyarakat terutama dalam bidang kesehatan harus Anda rasakan pula bersama keluarga. Melalui asuransi kesehatan keluarga sebagaimana yang dijabarkan di atas, Anda dapat melindungi keluarga secara maksimal melalui perencanaan keuangan yang baik. Entah asuransi kesehatan keluarga biasa ataupun syariah, keduanya sangat bermanfaat bagi Anda dan keluarga, tinggal pilih mana yang paling cocok di hati. Selamat berasuransi.

Sources:
apollomunichinsurance.com/insurance-articles/general-articles/what-are-the-benefits-offered-by-family-health-insurance.aspx
islamqa.info/en/170654

0 63
merawat kulit dari sinar UV

Aktifitas yang padat, apalagi jika aktifitas tersebut dilakukan di luar ruangan, mau tidak mau akan membuat kita setiap hari harus terpapar oleh sinar matahari. Kondisi seperti ini tidak boleh dibiarkan begitu saja, karena meski secara umum sinar matahari memberi manfaat yang besar bagi kehidupan, namun secara khusus sinar matahari juga dapat merusak kulit. Itu sebabnya merawat kulit dari paparan sinar matahari wajib dilakukan oleh siapa saja, utamanya oleh kaum wanita yang perduli dengan penampilannya.

0 61

Pernahkah Anda mendengar nama penyakit seperti SARS? Penyakit yang disebabkan oleh virus ini memang belum terkenal. Pertama kemunculannya pada tahun 2002 di Tiongkok. Dulu, berita munculnya wabah ini memang begitu cepat. Hingga sekarang penyakit ini juga masih menjadi momok yang menakutkan. Sebenarnya penyakit ini seperti penyakit influenza pada umumnya. Namun bedanya penyakit ini memang lebih parah, penderita pun harus mengalami perawatan yang intensif.

Lantas seperti apa penyakit yang disebabkan karena virus ini sebenarnya? Penyakit ini, memang seperti influenza. Namun penderitanya mengalami sakit seperti radang paru-paru hingga memperparah kondisinya. Demam pun bahkan lebih dari 38 derajat. Untuk obat, hingga sekarang obat yang tepat untuk penyakit ini memang masih belum di temukan. Biasanya penderita dipindah ke ruang khusus untuk mendapatkan penanganan yang intensif serta agar tidak menyebar ke penduduk lain.

Pasti Anda akan langsung bertanya, bagaimana untuk mencegah penyakit yang disebabkan oleh virus ini? cara pencegahannya tentu saja menghindari kontak langsung dengan penderita, serta menghindari terlebih dahulu mengunjungi tempat asal SARS ini. Jika Anda pulang dari bepergian ke luar Negara, lebih baik Anda melakukan penanganan serta pemeriksaan yang intensif, untuk membuktikan apakah Anda benar-benar tidak terjangkit virus ini. Setelah itu, Anda juga di anjurkan untuk selalu menjaga kebersihan, terutama kebersihan badan serta kebersihan makanan yang Anda konsumsi. Agar lebih aman.

0 77

Keunggulan Biskuit Tropicana Slim – Pasti Anda sering mendengar produk Tropicana Slim. Selain gula serta susu, ternyata Tropicana Slim juga memiliki biskuit yang sangat lezat. Biskuit Tropicana Slim. Anda mulai berfikir, apa istimewanya biskuit ini? tentu biskuit ini sama dengan biskuit-biskuit yang Anda kenal sebelum-sebelumnya. Biskuit ini mengandung bahan yang rendah kalori, rendah gula serta kaya serat. Sehingga Anda dapat menjadikannya sebagai cemilan yang sangat lezat.

 Biskuit tropicana slim

Sebenarnya, apa keunggulan biskuit dari Tropicana Slim ini? keunggulannya ialah:

Baca juga : Tips Diet Sehat Dengan Konsumsi Kentang

  • Tidak menimbulkan alergi seperti muntah, pusing, demam, ataupun gatal-gatal.
  • Biskuit ini sangat rendah kalori, sehingga baik untuk Anda yang sedang menjalankan pola diet atau Anda yang menderita penyakit diabetes namun tetap ingin mengonsumsi cemilan,
  • Berasal dari bahan gula alami. Seperti yang Kita ketahui, gula alami seperti stevia tidak menimbulkan masalah bagi tubuh, dan biskuit ini menggunakan gula yang alami yaitu gula stevia dalam pembuatannya.

Jadi, dengan kata lain bila Anda tetap ingin ngemil pada saat diet gula atau diet agar tidak obesitas, Anda tetap bisa mengonsumsi biskuit ini tanpa takut terkena masalah-masalah tersebut, yang penting dalam mengonsumsinya masih dalam batas wajar. Jadi tidak perlu ragu lagi bukan? Jika ingin ngemil tanpa harus memikirkan berbagai masalah, segera saja beli biskuit Tropicana Slim yang rendah gula serta bebas masalah berat badan.

Tentu Anda sudah tidak asing mendengar biskuit Tropicana Slim. Biskuit ini memang memiliki banyak sekali keunggulan serta manfaat. Entah untuk orang yang sedang menjalankan program diet, atau untuk penderita diabetes sekalipun. Mungkin pernah terbesit di fikiran Anda, kapan sebenarnya enaknya mengonsumsi biskuit ini? biskuit ini memang enak untuk di konsumsi pada saat kapan pun.

Waktu yang paling tepat untuk mengonsumsi biskuit dari Tropicana Slim ialah:

  • Sehabis makan namun Anda masih merasa lapar, jika Anda sudah selesai makan, namun masih terasa lapar, lebih baik jangan lantas mengambil nasi. Anda bisa mengonsumsi biskuit ini agar tidak terlalu kenyang,
  • Sewaktu lapar, sebagai pengganjal perut, ketika Anda lapar namun belum tepat jam makan, lebih baik Anda mengonsumsi biskuit ini sebagai pengganjal perut. Setelah tiba jam makan, Anda tinggal mengonsumsi makanan berat,
  • Ketika bersantai. Ketika bersantai, sering kali Anda merasakan lapar, jika Anda mengikuti nafsu makan tersebut, tentu saja akan menyumbangkan lemak untuk tubuh Anda. Anda bisa menggantinya dengan mengonsumsi biskuit ini.

Biskuit Tropicana Slim memang lebih cenderung sebagai pengganjal lapar pengganti nasi, jadi Anda tidak terlalu berlebihan di dalam mengonsumsi makanan berat. Biskuit ini bisa Anda nikmati di mana saja. Jadi pastikan Anda memiliki stock biskuit ini yang cukup di rumah setiap bulannya. Daripada Anda harus mengonsumsi makanan atau biskuit yang kurang jelas kandungannya.

0 70
diabetes melitus

Penyakit diabetes melitus adalah penyakit yang semakin banyak diderita orang-orang di zaman modern ini. Tingginya kadar gula darah dikarenakan adanya gangguan pada hormon insulin merupakan penyebabnya. Hal ini bisa dikarenakan banyak hal, seperti konsumsi gula berlebih dikombinasikan dengan jarangnya berolahraga. Kedua hal ini adalah faktor yang sering dimiliki manusia modern sekarang, sehingga tidaklah mengherankan jika penderita penyakit ini semakin bertambah.

Siapa saja yang sangat rentan dalam mengalami penyakit diabetes ini? Berikut adalah orang-orang tersebut:

  • Pekerja kantoran yang sibuk

Stress yang timbul jika tuntutan pekerjaan sangat tinggi akan membuat hormon kortisol bertambah, yang berperan dalam konversi protein jadi glukosa. Anda bisa membayangkan bagaimana produksi hormon berlebih akan membuat gula darah naik.

  • Orang-orang berusia di atas 40 tahun

Semakin usia Anda bertambah, maka kondisi badan akan semakin menurun. Apalagi ditambah dengan berkurangnya aktivitas fisik, akan membuat orang separuh baya akan lebih rentan.

  • Punya riwayat diabetes di keluarga

Anda punya orangtua, paman, bibi, atau saudara yang terkena diabetes? Waspadalah, Anda pun akan beresiko lebih besar terkena penyakit ini.

Bukan berarti orang-orang yang berada di luar 3 kategori di atas tidak mempunyai resiko sama sekali. Seperti yang telah disebutkan di atas, diabetes melitus terjadi karena gula darah yang berlebih. Jadi, Anda yang sering makan makanan manis, mempunyai berat badan berlebih, dan pada dasarnya hidup tidak sehat, mempunyai resiko yang juga sama tingginya.